プライベートレッスン

プライベートレッスン(ヨガ・数秘・アロマ)

あなたのお悩みに合わせてレッスン内容をカスタマイズする、プライベートレッスンです。

山本香織が、1対1であなたの為のレッスンを行います。

お悩みにあわせたレッスン

  • 月経困難症の方
    (PMS、生理痛、生理不順)
  • 妊娠をご希望の方
  • 更年期の症状にお悩みの方

レッスン内容

  • ヨガ全般
  • 呼吸法・瞑想法
  • アーユルヴェーダ
  • チャクラヒーリング
  • 女性性に関する医学的な知識
  • 数秘学
  • アロマタッチセラピー

(レッスンの一例)

  • お悩みの症状にあわせてアーユルヴェーダでの体質チェックや数秘学での性質をチェック
  • 体の動かし方・呼吸・瞑想は必ずとり入れ、女性ホルモンバランスと自律神経を整えるためのヨガメソッドを行います。
  • ご自宅でできる食事・睡眠・セルフケア等の方法をお伝えします

レッスン前にカウンセリングを行い、相談の上内容を決めさせていただきます。

病院で解決できなくて諦めている方へ

ヨガや呼吸法は、子宮などの内臓機能や神経など、手の届かない場所へ直接アプローチすることで、体質を根本から変えていくことができます。

あなたの身体がもつ本来の力を引き出し、ヨガ哲学やアーユルヴェーダ(インド伝統療法)を生活に取り入れてみませんか?

ヨガプライベートレッスン

時間・料金

2時間 ¥12,000

延長30分 3,000円

※お得な回数券(5回)¥50,000 もあります!

ご予約

楽しく体質改善!内側からキレイを手に入れる!

ヨニティーヨガの通常クラス

※体験レッスン2000円!ヨガマット付き!

特別なワークショップ

ワークショップ

7/7 糸かけ曼荼羅×ヨガワークショップ

☆七夕開催☆ 香織先生と、阿部かな先生による、糸かけマンダラとヨガ(呼吸瞑想法)のコラボワークショップを開催します! 糸かけ曼荼羅(マンダラ)とは? 糸かけ曼荼羅の「マンダラ(曼荼羅)」とは、 インド ...

ワークショップ

[2019年5月]女性のためのヨガワークショップWS

山本香織によるヨニティーヨガのワークショップ。 『ヨニティーヨガ』は、 女性特有のカラダの仕組みを整えるために作られた、女性のためのヨガ・メソッドです。 ヨガの月礼拝を取り入れた、独自のフローを考案。 ...

ワークショップ

[2019年4月]女性のためのヨガワークショップWS

山本香織によるヨニティーヨガ基礎講座WS。 『ヨニティーヨガ』は、女性特有のカラダの仕組みを整えるために作られた、女性のためのヨガ・メソッドです。 ヨガの月礼拝を取り入れた、独自のフローを考案。 Yo ...

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